【滋潤乾燥必飲】雪梨無花果水

30 October 2017(MON)

我成日都話小小豬係一個容易乾燥的男仔，係依日早晚開始有啲秋風，就係咁佢個爆擦咀又嚟(慶幸身體上都未見濕疹壞朋友嚟探佢)。一見到佢咀仔又乾又甩皮，所以就快快手煲個滋潤乾燥必飲嘅無花果雪梨水，等佢可以快快手滋潤返先得~

【野外定向比賽】生態捍衛戰2017

29 October 2017(SUN)

由我地正式報名開始，小小豬非常期待今日嘅來臨，因為可以正式參加生態捍衛戰2017野外定向比賽，今次佢仲負責教DADDY去玩，所以佢又點會唔興奮呢~

【親子訪問】我係一名小BLOGGER

28 October 2017(SAT)

自問我只係一個年資可能比較耐嘅普通師奶仔blogger，當收到BabyKingdom邀請做訪問時，都真係有啲驚同緊張。一嚟我又真係好似冇乜talking point，另一原因就係我係一個不善表達，成日講完嘢得罪人都唔知~

【免費體驗Light Painting】印象∞香港 光影樂遊

27 October 2017(FRI)

中環大會堂嘅展城館我都唔知去過十次有多，每一次我地去開中環附近一帶，小小豬都一定要我帶佢嚟行一轉，真係唔明點解佢可以咁鐘意去，睇咁多次都仍然係咁有興趣。

我地次次都係中午嚟，不過今日就轉一轉改為夜晚，因為我地參加左印象∞香港光影樂遊活動，學玩Light Painting呀~

 

【產品試用】VIVLAS 茶秘奢華煥顏面膜

26 October 2017(THU)

轉天氣皮膚都易差啲，依排皮膚真係乾到冇朋友，都真係唔懶得要勤考力啲敷返面膜先得。就係依個時候收到公關姐姐送嚟嘅VIVLAS茶秘奢華煥顏面膜，當然就即刻試下好唔好用啦~ 

VIVLAS係韓國專利科技紅茶護膚品牌，取得GMP認證，一系列產品都係採用高品質嘅紅茶葉，再配合獨家專利成份以及高濃縮紅茶酵素精華液，將發酵出的酵素效果三重提升。

【酸酸甜甜】檸檬冰糖雞翼

25 October 2017(WED)

早排係FACEBOOK見好多朋友仔都整左依個檸檬冰糖雞翼，個個都大讚簡單又好味。簡單餸就啱晒我，尤其係當你行左幾轉街市都諗唔到煮咩時，所以就買少少材料，跟住大家試整依個檸檬冰糖雞翼啦~

【熱辣辣夠滋味】漁牧燒魚新食法

24 October 2017(TUE)

好姊妹話好想去試下燒魚，但又冇人陪，想約埋我一齊去食晚飯聯誼下。咁可以有得邊傾心事邊食好嘢我就當然唔介意，所以今日就拋夫棄子一晚咁多，同好姊妹去漁牧食晚飯啦~

 

【養胃健脾】合掌瓜栗子粟米瘦肉湯

18 October 2017(WED)

秋天一到，街市就開始有好多又大又靚嘅栗子，我同小小豬都係愛栗子之人，所以就買番兩磅，一啲就用嚟炆雞翼，另一啲就買齊材料煲啖合掌瓜栗子粟米瘦肉湯飲下啦~ 

【手機開箱分享】ASUS ZenFone 4 Selfie

16 October 2017(MON)

我一向都好少俾小小豬玩手機，尤其係手機下載嗰啲遊戲，我都真係冇乜俾佢玩(只係有時儲夠印仔先可以玩一次TSUMTSUM)，所以手機對於佢嚟講都只係用作影相或者開LIVE之用。

感謝ASUS邀請試用佢地最新出主打自拍及直播嘅手機ZenFone 4 Selfie，對於鐘意影相拍片嘅我地真係啱晒。有新相機就可以同小小豬影多啲相，多啲Selfie呀...哈哈哈~

 

【生津清熱】竹蔗茅根馬蹄水

15 October 2017(SUN)

竹蔗茅根馬蹄水我都真係煲過好多次，絕對係兩父子嘅至愛頭幾位，我記得幾年前我都曾經出過分文章分享。

點解今次又再出？因為買材料時姨姨教左我一個新方法，煲出嚟會甜啲又可以出味啲，所以就等我又寫下文(順便拍下片呃下文啦...哈哈哈)~

【暢玩單車樂】屯門交通安全城

14 October 2017(SAT)

今晚約左公公..舅父去屯門食晚飯，見有時間就帶小小豬想去好耐嘅屯門交通安全城玩下啦~

【滋陰潤肺】蟲草花雪耳螺頭瘦肉湯

13 October 2017(FRI)

終於感受到秋天嘅涼意，一踏入秋天就總係諗起雪耳，依家初秋天氣都帶點乾燥，而且早晚溫差都好易令人生病，所以都要煲多啲滋陰潤肺同埋提高身體免疫力湯水，所以就煲蟲草花雪耳螺頭瘦肉湯啦~

 

雪耳係滋潤相信大家都知，螺頭就有滋陰補精、清熱去濕功用，蟲草花有滋陰潤肺功效，又可潤澤肌膚。所以依幾樣材料就好啱秋天。

【滋陰潤燥】玉竹百合雪梨茶

12 October 2017(THU)

尋日係一個網上平台嘅健康專欄介紹幾款入秋嘅滋潤飲品，雖然幾款都好吸引，但我就對其中一款滋陰潤燥嘅玉竹百合雪梨茶最感興趣，簡單得嚟最好就係屋企有齊晒材料，所以就即刻走入廚房，開工煲涼茶等小小豬放學返嚟飲~ 
 
百合有潤肺同清心安神作用；玉竹就能養陰潤燥；雪梨就潤肺去燥、清熱化痰之功效，特别適合秋天食用。(網上資料) 

【有營養兼健脾胃】南瓜蕃茄洋蔥湯

10 October 2017(TUE)

話說前幾日同好姊妹飯局，席間上佢送左半個自家制嘅南瓜俾我，叫我用嚟煲湯俾小小豬飲。咁.....即係其實收禮主人翁係小小豬先真啦.....哈哈哈！ 

好姊妹一番心意，我就當然好好珍惜兼好好地諗下用嚟點煲俾小小豬飲。經我上網睇過好多唔同嘅南瓜食譜之後，就決定攪攪新意思，嚟一個有營養之餘仲可以健脾胃嘅南瓜蕃茄洋蔥湯啦！
 
我一向都係煲開中式湯水俾小小豬飲，西式湯就係第一次，不過見個食譜都係好簡單，所以就試一試，希望啱小小豬口味啦！ 

南瓜有補中益氣及生肝氣作用；蕃茄有生津止渴及健胃消食功用；洋蔥有潤腸，理氣和胃，健脾進食，溫中通陽，消食的功用，對食積納呆、宿食不消很有幫助；豆漿就係由黃豆研磨而成，黃豆可健脾益氣，養血寧心，增強體質，對於瘦弱、乏力有幫助。(網上資料) 

【清肝明目】羅漢果黃豆夏桑菊茶

7 October 2017(SAT)

雖然我都成日煲唔同款啱節氣嘅涼茶，不過依隻豬仔唔知係咪俾我寵慣左，如果有一日屋企冇涼茶飲佢就會投訴，有時都真係唔知好嬲定好笑。

為左唔好令小小豬失望，所以我屋企都一定會有好幾包大路涼茶，當我唔知煲咩時都可以頂一頂。 夏桑菊都係我常煲嘅一款，正當我去藥材店執定幾份材料看門口時，店主叔叔就教我煲左依個羅漢果黃豆夏桑菊茶，比起普通嘅夏桑菊效用多啲啲之外，最好就係加埋紅蘿蔔同黃豆一齊煲就可以令涼茶更加甜，所以小朋友都應該會好鐘意。

哈哈哈...有人教煲新嘢就當然即刻跟住嚟煲下啦~

 

【健脾開胃】番茄薯仔紅蘿蔔石崇魚湯

6 October 2017(FRI)

雖然煲魚湯嘅工夫係做多好多，不過我都仍然好鍾意煲魚湯，除咗小小豬鍾意飲之外，其實魚湯都真係好啱小朋友飲，因為魚類含有奧米加-3脂肪酸和優質蛋白質等多種人體所需營養素，所以飲多啲魚湯就自然有多啲營養。唔同魚亦都有唔同嘅營養，而且係需要適量進食唔同魚類，所以我平時多數煲三文魚、紅衫魚、青根、大眼雞魚、梭羅魚。今日聽店主姨姨介紹，又學識煲多一種魚，就係石崇魚啦！ 

石崇魚唔係成日有得買，姨姨話佢今批石崇魚好新鮮，所以就介紹俾我。其實如果唔係姨姨講我都唔敢買嚟煲，因為佢個樣又真係怪怪的，不過佢很醜但原來係超有益，佢嘅營養價值很高，有生津、潤肺同埋養顏功效。如果產後或手術後，加一啲中藥材嚟煲石崇魚湯仲可以加強免疫力，同埋幫助傷口恢復(網上資料)。

第一次煲石崇魚湯都唔搞咁多，就簡簡單單煲個健脾開胃嘅番茄薯仔紅蘿蔔石崇魚湯~

【車迷控出動】食盡玩盡TOMICA

5 October 2017(THU)

話說小小豬係一名車控(最迷戀就係火車)，唔覺意口多多話俾佢知有一間新嘅主題餐廳，入面有好多TOMICA食物，就係咁......我地就嚟朝聖啦！ 

我地三口子又點可以食得晒咁多美食，但睇網上介紹每一款都係好吸引，所以我地就約埋SY哥哥齊齊嚟，人多啲可以食多啲唔同款嘛~

【有營靚湯】蕃茄薯仔黃豆湯

3 October 2017(TUE)

今日等接放學時，又同啲媽媽齊齊傾傾計，所以我又學識煲一個快靚正嘅有營靚湯，所以即刻去買材料煲俾依個蕃茄薯仔黃豆湯俾骨瘦如柴嘅小小豬飲啦~

其實我都知道小小豬係屬於又瘦又矮，不過我嘅定點位係小朋友最緊又冇病冇痛，健康生活就可以，我始終覺得會隨住佢慢慢成長，就會慢慢變成得高大，好似佢舅父咁..哈哈哈。

【做個小礦工】鞍山探索館 - 鞍山旮旯墟

1 October 2017(SUN)

話說大半年前小小豬睇THINK BIG節目時，其中有一集係介紹鞍山探索館，佢見到節目入面嘅小朋友學做一個小礦工，佢都不知幾有興趣，仲叫我帶佢去玩。難得小小豬有興趣，我當然好樂意帶佢去玩，不過原來參加活動係需要自行組團，每團最少都要10個人，所以就冇得去玩了。 

見佢地將會舉行「鞍山旮旯墟」，有得報名參加礦工學堂同埋導賞團，正正係小小豬最想參加兩項活動，所以就即刻登記報名，帶小小豬嚟體驗做個小礦工半天啦~