【補氣益血】黨參北芪紅棗茶

26 JANUARY 2018(FRI)

依排天氣咁凍，飲杯熱茶就可以醒神兼暖身。用大半杯個鐘就可以有一杯暖笠笠飲杯黨參北芪紅棗茶，可以補中益氣，對於一些容易攰，唔夠氣同埋容易感冒嘅人都有幫助呀~

 

黨參有補中益氣、固本健脾；北芪有補氣升陽、止汗、利水退腫；紅棗就有助護肝同補氣養血。(網上資料) 

黨參半両、北芪半両、紅棗八粒及冰糖適量~ 

黨參及北芪浸洗一陣~

紅棗洗乾淨後去核~

煲內放大約1L水，然後加入所有材料~

先用大火煲滾~

之後轉用慢火加蓋煲20分鐘~

然後就可以以個人口味加入冰糖，再繼續慢火加蓋煲多10分鐘~

可以飲得啦~

平日我用藥材煲紅棗茶，小小豬都係要半推半就下先肯飲，今次就加左少少冰糖，個味又真係唔同啲，多左少少甜味，又少左啲藥材味，所以小小豬都好願意飲呢！

溫馨提示：
- 黨參屬性比較滋補，所以感冒者不易飲用！
- 女士係唔方便日子就暫時唔可以飲住，經期後飲用更佳！
- 由於個別人仕體質不同，所以大家記得煲之前了解下自己，如有疑問，請先向註冊中醫查詢！