26 SEPTEMBER 2017(TUE)
上次我煲過洛神花蘋果粟米茶(按此重溫),小小豬都幾鐘意飲。嚟緊中秋節都應該會食好多月餅,所以我都嚟個開胃涼茶升級版,用洛神花加上山渣同埋玫瑰,等兩位老細可以開胃又消滯啦~
山楂有助健脾開胃、消食化滯、活血化痰。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、腰痛疝氣、產後兒枕痛、惡露不盡、小兒乳食停滯等,均有療效。
玫瑰花有疏肝理氣作用,可改善情緒不好、失眠等問題,除左可以改善情緒問題之外,亦可以調理腸胃功能。 (網上資料)
洛神花乾10克、山渣10克、玫瑰茶5克及冰糖適量~
洛神花、山渣及玫瑰茶浸洗一陣~
用大火加蓋煲約10分鐘~
溫馨提示:
– 由於個別人仕體質不同,所以大家記得煲之前了解下自己,如有疑問,請先向註冊中醫查詢!
– 由於個別人仕體質不同,所以大家記得煲之前了解下自己,如有疑問,請先向註冊中醫查詢!
– 洛神花及山楂都有活血袪瘀作用,所以孕婦及來經女仕就唔可以飲依個涼茶啦!
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