每日等接小小豬放學嘅時候，又係同啲媽媽傾偈嘅時候，既可以大家交流下小朋友之外，亦都係交流大家嘅今晚食乜餸，我依啲BB班廚藝都冇乜特別嘅分享，所以都係聽多。
今日其中一位媽媽就同我哋分享呢個薏米蘋果紅蘿蔔水，既可以清熱祛濕之外，對濕疹小朋友都好好，而且煲出來甜甜地，所以應該唔會有小朋友抗拒。既然講到咁好，加上屋企又有齊材料，所以就煲嚟俾小小豬飲啦~
材料包括：紅蘿蔔2支、蘋果3個、南北杏約1湯匙、無花果4粒、生薏米及熟薏米各1湯匙~
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