【去痰止咳】龍脷葉桔餅茶

26 MAY 2017(FRI)

病好左之後，總係覺得啲痰好似困住困住咁，攪到周身唔舒服。係煮食群組見有朋友仔介紹依個去痰止咳嘅龍脷葉桔餅茶，除左龍脷葉之外其他材料屋企又有齊，所以就趁去街市買餸時買埋新鮮龍脷葉，快快手煲下啦~

 

唔好睇少細細塊嘅龍脷葉，原來佢嘅功效好利害，可以止痰化咳、嗽哮喘、肺熱咳嗽、急性支氣管炎、上呼吸道炎及支氣管哮喘之用，煲多啲嚟飲，同身體打打底先。加埋桔餅就可以止咳同化痰，減少喉嚨痕痕嘅情況，好似幾啱我哦！

材料就有桔餅兩塊、新鮮龍脷葉半兩(約$10)、陳皮一小片、蜜棗三粒、南北杏一湯匙~

 

桔餅切碎；南北杏及蜜棗洗淨；果皮浸軟刮囊~

 

龍脷葉洗淨~ 

 

煲內放約1.5L水，然後隨水加入陳皮~

 

待水滾後加入所有材料~ 

 

繼續用大火加蓋煲約15分鐘~

 

之後轉慢火加蓋煲45分鐘~ 

 

隔楂後就可以飲啦~  

 

煲龍脷葉涼茶我一向都唔擔心，因為我家兩位老細都好鐘意飲。雖然今次都只係簡單材料，不過可能有桔餅關係，所以入口甜甜地呀！

我依個份量煲好左之後大約有750ml(因為剛剛好一放滿一支支裝水)，除左同小小豬分享左一杯之外，我就全日當水飲，痰頂頂情況就好似有點點改善呢！

溫馨提示： 由於個別人士體質不同，所以大家記得煲之前了解下自己，如有疑問，請先向註冊中醫查詢！