2022年5月10日星期二

【增強免疫力】蟲草花鮑魚淮山瘦肉湯

10 MAY 2022(TUE)

正式返學都有好一段日子,雖然暫時都一切正常,不過係學校始終都係人多活動多,所以都係要煲多啲增強免疫力嘅湯水俾小小豬飲嚟打好個底。

今次煲依個蟲草花鮑魚淮山瘦肉湯,既有增強免疫力嘅蟲草花,又有小小豬鐘意食嘅鮑魚仔,更加好嘅係個湯滋陰潤肺、強身健體,而且仲甜甜地好好飲,所以小小豬都話正呀~

2022年5月7日星期六

【消炎祛濕】魚腥草竹蔗茅根茶

7 MAY 2022(SAT)

前排成日聽朋友仔講話要煲多啲魚腥草茶,因為魚腥草有抗炎治感冒同解熱功效,飲多啲就唔怕中招,其實我之前都煲過幾次俾小小豬飲(按此重溫),不過我自已就超寒底,加上相熟中醫師又提過小小豬唔太適合飲得過寒,所以之後我都冇再煲了。

前幾日去買煲湯料時,見到店主姨姨就介紹我依個魚腥草竹蔗茅根茶,既可以消炎祛濕,以乾貨嘅魚腥草為主啱小朋友飲,所以我又執左一份料煲俾小小豬飲啦~